忙了幾個月了,終於把專案搞定了,所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假

這時候就超想出國去玩的,節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉

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主要設施

  • 8 間禁煙客房
  • 空調
  • 多語服務人員
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

  • 炊具、餐具和廚具渡假訂房
  • 大型冰箱/冷凍庫
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機
  • Espresso 咖啡機
  • 客房內溫度控制 (空調)

鄰近景點

  • 位於江南
  • 宣陵公園就在附近
  • COEX 會展中心就在附近
  • 奉恩寺就在附近
  • COEX Mall就在附近
  • 蠶室棒球場就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • 東大門綜合市場就在此區域
  • 首爾體育中心就在此區域
  • 蠶室綜合運動場就在此區域
  • 韓國戰爭紀念館就在此區域
  • 首爾塔就在此地區


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

台鐵南迴線太麻里=知本間路基流失約20餘公尺,但現場雨勢仍大,土石持續崩塌,導致搶修受阻,今(9)日行經南迴線各級列車全部停駛。南迴公路亦有多處不通,無法辦理公路接駁。

受到艾利颱風外圍環流影響,南迴線太麻里=知本間邊坡土石受豪雨影響路基流失,原本預估今(9)日12時能搶通路線,但因現場雨勢仍大,土石持續崩塌中,搶修工作受阻,行經南迴線各級列車至24時前全部停駛。跨線列車西部幹線下行僅行駛至枋寮站止,東部幹線下行僅行駛至台東站止。

台鐵表示,受影響旅客可自乘車日起一年內,持未經使用之車票至各車站辦理退票,免收手續費。使用信用卡購票旅客,未攜帶原購票信用卡可由車站主管於票面簽證退現金。旅客可洽台鐵局24小時旅客服務電話:02)2191-0096、0800-765-888,或台鐵局官方網站()查詢。

第一部台語老歌音樂劇「舊情綿綿」打造復古基隆,十日晚上七時卅分,十一日下午二時卅分,將在文化中心演藝廳舉辦兩場。基隆民眾反應熱烈,票房接近六成,最高票價一千元早已售完。

台語老歌音樂劇「舊情綿綿」,係由音樂時代劇場擔綱演出。基隆文化局委託音樂時代劇場製作,串組基隆才子葉俊麟的二十首經典名曲,包括「思慕的人」、「送君情淚」、「寶島曼波」等歌曲。

音樂時代劇場藝術總監楊忠衡、抒情音樂劇專家謝淑靖、鬼才音樂家李哲藝聯手打造復古音樂劇「舊情綿綿」,將展開一段精彩的時光之旅,回味大時代的思情與浪漫。

打造復古年代的故事,導演謝淑靖做了許多功課,包含:碼頭工人的背景、當時的飲食習慣等,甚至親自走訪茶室。

楊總監說明,這是一部以「思念」為主題的音樂劇,敘說專屬台灣人的浪漫,而葉俊麟先生創作的台語老歌,正是大時代的最佳寫照,「台灣的浪漫,是一種含蓄的、婉轉的淡淡哀愁,卻又洋溢釋然低調的樂觀。」

基隆文化局長彭俊亨表示,基隆市政府大力推廣葉俊麟先生的作品,因為,許多歌曲膾炙人口,從歌詞字裡行間,能看出舊時代基隆的風貌。

「舊情綿綿」將由演員、歌手兩棲的蔡昌憲首度嘗試音樂劇,以及音樂時代實力派演員林姿吟、陳彥廷、鍾筱丹、曾志遠、陳何家、余子嫣攜手演出。

基隆市觀眾反應熱烈,最高票價一千元早已售完,尚有300、500、800票價座位,最近也很熱賣。

「港口邊忙著下貨的碼頭工人,茶室女子的濃妝豔抹,在海邊等待伊人的純情女子…。」這樣的復古情景,十、十一日即將在基隆上演,「音樂時代劇場」將演出第一部台語老歌音樂劇「舊情綿綿」,原汁原味復古基隆。

台灣飲料店四處林立,天熱時,來一杯又冰又甜的珍奶,喝起來很過癮。但是,專家指出,攝取過多的糖分,不但愈喝愈渴,還會加速老化,嚴重的話還可能引起高血壓、五星級飯店中風及心臟病等疾病,因此含糖飲料還是能不喝就不喝。

依據國民健康署的市售飲品含量調查,最受台人喜愛的全糖珍珠奶茶700毫升則含有約60公克、12顆方糖,熱量更高達650大卡,相當於2-3碗白飯的熱量。過去的食品大多是用蔗糖,但由於其成本較高,因此從1970年代開始,飲食工業便逐漸改以高果糖玉米糖漿做為食品、飲品中的人工甜味劑。

這些高果糖玉米糖漿(High-fructose corn syrup、簡稱HFCS)的來源為玉米澱粉,經酵素作用轉化成不同濃度的果糖糖漿,雖然經濟方便,但卻會對身體造成危害。 研究發現,果糖的代謝容易在肝臟中轉換成三酸甘油酯,堆積在肝臟,形成脂肪肝,且會增加痛風發作,也易使血壓上升,造成高血壓。

高果糖玉米糖漿也會使身體處於想進食狀態,攝取過多將造成體重上升,而且脂肪還是容易堆積在女人最怕的「腹部」。其為一種還原糖,非常容易與蛋白質分子發生反應生成加速人體衰老的物質,這也很可能是造成糖尿病及心血管疾病的原因之一。

科學家發現,果糖對現代重大疾病包括高血壓、高血脂、痛風、中風、心臟病、腎功能損害、老人痴呆症、癌症等,都能產生諸多影響。目前雖有不少食品、飲品標榜使用蔗糖或其他替代糖類,但要注意的是,任何形式的糖類攝取過多,都會造成身體代謝異常,因此糖類還是適量食用為宜。

在美國還有節目爆料,過去一些飲品、甜食製造公司,藉由媒體宣傳膽固醇對身體的壞處,藉此讓民眾忘記了糖才是眾多疾病的罪魁禍首。

由於含糖飲料對身體有太多不良影響,民眾應少喝為妙,因冰飲會使甜度的味覺敏感度降低,讓人想喝更甜的。因此若是忍不住想喝杯甜飲,宜選少冰、去冰,並試著慢慢減少糖度。為了您的健康,從今天起改喝新鮮果汁(勿過量)、茶及開水取代含糖飲料吧。(圖片來源/ 翻攝自網路)

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