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世界郵展專題（中央社記者吳欣紜台北25日電）台北2016世界郵展第5天，請來關心環保議題的客家音樂人林生祥演奏多首歌曲。林生祥說，郵差跟郵票對小時候的他來說，是跟外界重要的連結。
台北2016世界郵展今天進入第5天，主題為環保日，邀請多位關心環保議題的音樂人、樂團，包含929樂團、林生祥、黃玠、身聲打擊樂團等到場精彩表演。
林生祥在學期間就成立樂團，大學畢業後回美濃組成交工樂隊，致力於鄉土樂曲的創作與彈唱，曾獲得多次金曲獎殊榮，還曾不滿授獎分類而拒絕領獎，特立獨行的作風也讓他聲名大噪，他今天現身台北2016世界郵展演奏「大地書房」、「種樹」等多首歌曲。
林生祥憶及中華郵政對他的意義。小時候都會收集黑松沙士的黑跟松或是吉利果等去參加抽獎，透過郵票和郵差寄出，對他這個鄉下小孩來說，「就是跟外界重要的連結」。
台北2016世界郵展第5天，除了有多組歌手演出外，還有文創分享會、花卉植栽趣以及永真急制工作室設計師聶永真的簽名會。1051025
下面附禮物上一則新聞現省讓大家了解時事
一般人認為糖尿病與肥胖或年紀有關，但醫師臨床發現，一名19歲男大生，平時喜歡喝珍奶又不愛運動，經常窩在家裡看電視、打電動，雖沒有糖尿病症狀，某天心血來潮檢測血糖，指數超標，就醫確診第二型糖尿病。
收治病例的糖尿病衛教學會理事長杜思德指出，該男大生身體質量指數正常，也未出現糖尿病典型症狀，但祖父母及父親都是糖尿病患者。研究發現，胰島素分泌差、體脂率高，雙重不利因素讓台灣人不胖也容易有糖尿病。
杜思德表示，全台糖尿病患約188萬人，平均每10名成人就有1人罹患糖尿病，比全球（8.8%）、亞太地區（9.3%）盛行率高；過去認為第二型糖尿病是因肥胖造成體內胰島素作用不良，無法有效降低血糖，但最新針對東亞黃種人的研究發現，台灣、日本、韓國等東亞地區黃種人受基因影響，體內胰島素分泌功能差，使體型不肥胖、年齡較輕的人，也可能是糖尿病患者。
台大內科教授莊立民指出，東亞地區糖尿病患者雖不胖，但體內脂肪相對含量卻不低，身體胰島素抗性指標也相對增加1至2倍，導致國人胰島素分泌功能及作用效果不好，讓血糖無法有效調控，易演變為糖尿病；而早發型糖尿病在東亞地區較為常見，也有較多的眼病變如失明、白內障、重度眼疾發生。
杜思德表示，第二型糖尿病與遺傳有關，若父母其中一人為患者，罹病機率約25%，若雙親皆為糖尿病患者，罹病風險為50%；但糖尿病也與後天環境相關，有些人父母皆有糖尿病，但個人透過飲食控制、運動及良好的生活作息，就不會發病。
糖尿病學會秘書長、台中榮總新陳代謝科主任林時逸建議，維持適當體重，讓身體質量指數（BMI）維持在18.5至24間，每日運動至少30分鐘，飲食均衡勿過量，並減少精製糖類如糖果、蛋糕、市售飲料等，並減少攝取飽和脂肪，改攝取多元不飽和脂肪。另外，也建議糖尿病要及早發現與治療，減少併發症發生機率。
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